Plan de Alimentación Saludable
Los tratamientos para el sobrepeso y la obesidad son variados, y es importante conocer cuáles son las opciones para cada paciente así como tener un acompañamiento profesional.
Guía para crear hábitos saludables
Para adquirir hábitos saludables basta con su decisión y algunos consejos básicos para realizarlo.
¿Cómo mantener hábitos saludables a largo plazo?
Si has decidido cambiar tu estilo de vida por hábitos saludables pero no sabes cómo mantener tu objetivo, estos prácticos consejos podrían ayudarte a seguir firme en tus propósitos.
La actividad física en pacientes de Enfermedad Renal Crónica
Cuando se recibe un diagnóstico de enfermedad crónica, las personas suelen dejar de hacer ejercicio, quizá por el temor de sobreexigir a su cuerpo, sin embargo, se ha demostrado que la actividad física mejora considerablemente la salud.
¿Qué debe comer si tiene enfermedad renal?
Cuando los riñones enferman es importante llevar una dieta adecuada para controlar el daño en esos órganos. Entre otras medidas, es importante cocinar los alimentos en casa y evitar comprar comida rápida.
