Los riñones sanos evitan la acumulación de toxinas y el exceso de líquidos en el organismo, equilibran las sales y los minerales en la sangre, pero ¿qué pasa si mi riñon ya no funciona adecuadamente?, ¿cómo saber si el riñon empieza a fallar?
¿Sabías que la diabetes puede afectar a tus riñones? Por ello es importante monitorear la buena salud renal para evitar una Enfermedad Renal Crónica que te lleve a la dialisis o a requerir un trasplante de riñon.
Conocer algunas de las medidas básicas para el cuidado de nuestros riñones es fundamental para prevenir alguna enfermedad renal. Es por eso que te decimos 5 de ellas.
Es común escuchar entre nuestros conocidos información sobre algunos remedios o cosas que podemos hacer ante una enfermedad, sin embargo, no todo lo que nos dicen es verdad y para estar seguros te decimos algunos de los mitos sobre los riñones.
Cuando le preguntamos a las personas dónde se encuentran los riñones y cómo son, normalmente señalan la espalda baja a la altura de la cadera y se piensa que son órganos más grandes que la palma de la mano.
Aquí encontrarás algunos términos que te serán de utilidad para una mejor comprensión sobre la salud y enfermedad renal. A Ácido úrico Es
La lactancia materna provee múltiples beneficios a la salud tanto del bebé como de la madre, los cuales pueden ser físicos, emocionales y cognitivos. Te invitamos a leer el texto “Conoce la importancia de la lactancia materna”, para conocer más sobre estos beneficios.
Refrigerar y congelar nuestros alimentos adecuadamente resulta importante ya que es una forma de prevenir las enfermedades transmitidas por los alimentos. Te invitamos a leer el texto.
Es común asociar la retención de líquidos con el consumo de sal, sin embargo, este síntoma puede estar asociado a enfermedades de los riñones, el hígado o por un tema de mala circulación. Para conocer más sobre el tema, te invitamos a leer: ¿Sabes qué hacer para la retención de líquidos?
Cuando se recibe un diagnóstico de enfermedad crónica, las personas suelen dejar de hacer ejercicio, quizá por el temor de sobreexigir a su cuerpo, sin embargo, se ha demostrado que la actividad física mejora considerablemente la salud.
En un principio, tras la crisis alimentaria vivida entre 1972 y 1973 a nivel mundial, el término “seguridad alimentaria” se utilizó con el fin de
Cuando los riñones enferman es importante llevar una dieta adecuada para controlar el daño en esos órganos. Entre otras medidas, es importante cocinar los alimentos en casa y evitar comprar comida rápida.
Se pudiera pensar que los alimentos orgánicos proporcionan beneficios a la salud, pero desafortunadamente, son pocas las investigaciones que estudian esta relación.
Cuando nuestros riñones se dañan, es posible que nuestro cerebro también sufra una lesión pero ¿sabes por qué pasa eso?
El uso de herbicidas químicos en la agricultura, como el glifosato, representa un riesgo para la salud de los agricultores y se ha demostrado que es causa de la enfermedad renal crónica.
La contaminación puede tener diversas fuentes de origen como la minería, la metalurgia, la agricultura, los vehículos de motor y el aporte natural de algunos
Existen varias fuentes de contaminación del agua, entre ellas, los desechos químicos de la industria y la urbanización. El arsénico, nitrato y fluoruro son los principales contaminantes del agua.Por lo general, las aguas subterráneas son menos vulnerables a la contaminación que las aguas superficiales.
Enfermedades de los riñones, de los huesos e incluso hipertensión pueden desarrollarse por diversos factores, incluso por el agua que se utiliza día a día, y una alternativa para mejorar la calidad del agua son los humedales artificiales.
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Nuestros cursos tienen información valiosa respaldada por expertos. No te pierdas la oportunidad de aprender y mejorar la atención de la salud renal.
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Estrategias para la prevención, diagnóstico, registro y seguimiento de la enfermedad renal y de sus factores de riesgo socioambientales en poblaciones vulnerables de Tlaxcala.
Investigadores
Dr. Olivier C. Barbier
Mtro. Miguel Ángel Mejía
Dra. Janeth Rojas Contreras
Dra. Mara Medeiros Domingo
Dr. Alejandro Aarón Peregrina Lucano
Dr. Pablo Méndez Hernández
Dr. José Manuel Arreola Guerra
